您好,欢迎来到北国商城益新购物中心!
集团卖场
当前位置| 北国商城益新购物中心 >> 促销活动
【今日腊月二十一】准备年货的注意了!这10种very好别买!
阅览次数: 84 时间:2018/2/6 11:24:47    

春节马上就要到了

随着时间越来越近

小编内心却越来越焦躁

年货品种那么多

质量又参差不齐

我们该如何挑选呢?

于是我去扒了扒网上的攻略

干 果 类 


 瓜 子 


 市面上的瓜子口味多样

奶油、绿茶、五香、话梅……层出不穷

不同口味的瓜子外表颜色也不一样

绿色、白色、红色等

味道浓郁的好吃,但含有的化学添加剂也不少

多吃对人体不利

买瓜子的时候very好买原味的

这种瓜子皮上的白色条纹分明

瓜子壳凹痕明显,摸起来不会很滑腻

吃的时候有瓜子的清香,油而不腻

花  生 


花生very容易受潮发霉

产生危害人体的黄曲霉菌

食用过多会引起头晕、呕吐

买之前可以先尝一下味道

哈喇味、霉味很重的花生一定不要买

且一次性不要买太多

防止受潮变质

 核  桃 


干核桃含有丰富的氨基酸

常吃有助于养颜抗衰老

但有些商家为了卖相好看

会提前用双氧水或氨水浸泡核桃

让核桃皮变得更白,更有光泽感

这种经过化学原料处理过的核桃

吃多会引发呼吸系统疾病,导致抵抗力下降

 新鲜核桃的表面有黑色的斑点、明显的纹路

闻起来有轻微木香

而被过分处理过的核桃表皮会特别光滑

有化学制剂刺鼻的味道,千万别买

 

干 货 类 


 香  菇 


相比新鲜香菇

脱水香菇能存放更久,随取随用

适合买来作为年货

过节时招待客人很方便

真正晒干脱水的优质香菇,形状完好无缺

颜色呈深褐色,摸起来不发湿,完全干燥

而且保留了新鲜香菇独有的香气

这种香菇泡发后

用来煲汤、炒菜very健康


 

海  带 


优质干海带的表面都会有一层白霜

颜色呈灰绿色

用手摸海带表面不会发粘

银  耳 


劣质银耳一般分两种

一种是被硫磺熏过的

银耳看起来色泽泛白、透亮晶莹

闻起来有刺鼻的味道

另一种是受潮霉变,摸起来发粘滑腻

生霉后银耳颜色会加深,甚至发黑

一定不要买

 

优质银耳的颜色一般是微黄色

根蒂部位没有杂质,泡发后的耳花大而松散

韧性强,肉质饱满有嚼劲

 这些年货要少吃 

 高  糖 


春节very常见的高糖零食就是

糖果、饼干,和瓜子、花生是绝配

吃太多含糖量高的零食

对皮肤的伤害可不小

长痘、痤疮、毛孔粗大、皱纹增多都和

身体摄入过多糖分有关

此外,甜食的热量也很高

想要减肥的朋友们very好忌口哦

 高 油 脂 


临近年关

家里都会煎炸很多小零食,酥脆爽口

一动嘴就停不下来

 煎炸食品再好吃,也不要贪嘴

高热量、高油脂、高胆固醇

过多食用不仅会增加肠胃负担

还会影响消化功能,导致肥胖、食欲不振、肠道紊乱

为避免节后发愁怎么减肥

不如购置年货的时候少买煎炸食品

提前预防很重要

 高  盐 


腌菜、腊肉、火腿等都属于高盐类食物

里面含有的亚硝酸盐进入人体后

会转变成一种致癌物质

常吃这类食物对身体不利

除此之外

高血压患者更要注意含盐食物的食用

very好少吃,以免身体摄入过多盐分

加重病情

 色 素 含 量 高 


各种颜色的糖果、蛋糕都会添加色素

有些是天然色素,有些则属于人工合成色素

 食用过多含有人工合成色素的食物

会影响食欲,严重时损害身体健康

一定要注意适量


 

快过年了,大家放开肚皮吃的时候

也要注意健康呢,不能贪吃哦